Недавно во время медитации ко мне пришла мысль, которая помогла поставить СЕБЯ на первое место 🥇 Мысль такая: «а что будет, если НИКОГО кроме меня не будет?» . Как в фильме "Я робот".
⠀
Если я вдруг никому ничего не должна? Никого нет. Вот проснулась я. Из чего бы состоял мой день? 🤔 Торопиться и изображать из себя все успевающую больше не для кого. Что я буду делать? Ведь это и есть то, что я действительно люблю. Так, а почему я не занимаюсь этим сейчас? 😳
⠀
Мы часто по уши застреваем в «чужих обезьянах» - обязанностях по отношению к другим, желанием составить впечатление, помочь. Это хорошо, но ведь в меру!
⠀
И я сменила приоритеты. Теперь Я у себя на первом месте. То есть если я не успела сделать что-то по дому или работе, но успела позаниматься йогой и сделать маску для лица - я молодец 🧘♀️😁 Если успела и то, и другое - супер молодец 😇 Эгоизм? Может быть. Но здесь как в мультике "Простоквашино": чтобы продать что-нибудь, нужно сначала купить что-нибудь, а у нас денег нет. То есть если у меня внутри сил и ресурсов нет, что я отдам людям на тренировках? Да ничего, я буду просто ходить зарабатывать деньги, а не приносить пользу и решать задачи.
⠀
Что я отдам детям и мужу? 🧸 Ничего, буду только требовать благодарности постоянно за свои «непосильные труды», а не отдавать любовь 💞 Я не собираюсь успевать всё. Я собираюсь успевать только ВАЖНОЕ.
⠀
А ты помоешь посуду или сделаешь маску? 😁
⠀
Отдельное спасибо Свете vilochka_danilochka за эти чудесные фотографии! Я хоть и замёрзла, но это того стоило! Спасибо - я не могу налюбоваться 🥰
